天气不好老犯鼻炎_天气不好老犯鼻炎怎么办

1.天气一冷，我的鼻炎就发作了，为什么

2.为什么阴雨天气会导致鼻炎发作加重呢？

天气一冷，我的鼻炎就发作了，为什么

我鼻炎二十多年了，好了

中西医所有的疗法，包括民间偏方，我几乎都做过小白鼠，收效甚微

最后还是久病成良医，自己把自己整好的

1，坚持用盐水洗鼻子

2，不要让自己冻着，一定要保暖，（但不能过热，温差太大也很不好）。

鼻炎根源是肺气虚，肺最怕受寒。多吃润肺养肺食物不会错

3，少吃荤腥油腻刺激辛辣，饮食清淡，不要杀生吃活的，不要杀生吃活的，不要杀生吃活的

——《白话佛法》

4，坚持每天锻炼身体半个小时，十五分钟都是好的

5，雾霾天戴口罩，拒绝二手烟，尽量拒绝空气不好的环境

6，如果是过敏性鼻炎（大多数都是）

每天吃复合维生素B族，泛酸（B5），缓释维C，可以缓解

7，每天吃缓释的天然维C，这个对增强抵抗力很重要很重要，记住是每天

鼻炎说到底就是抵抗力差，免疫力差，环境对每个人都是一样的，人家抵抗力好的就不得

8，节欲，保住肾气，少看不好的东西，一身正气对鼻炎是有好处的

9，少吃任何寒凉的东西或冷饮，尤其是夏天，水果有营养也要稍微节制

……

基本上多素少荤，坚持锻炼，饮食科学，中西结合保健，作息规律，心情舒畅

七成慢都可以好，所有的慢都是不健康的习惯造成的

最新研究表明，先天的基因遗传只占三成，后天的习惯占七成

如果您好了，希望也将以上经验发送给千万人，让更多人免受病苦，四处求医花冤枉钱

功德无量，吉祥如意

感恩！

为什么阴雨天气会导致鼻炎发作加重呢？

因为这是季风季节，当南方的热空气来时，冷空气还未退去，两股空气撞在一起就会持续下雨，称为梅雨季节。

进入三月份之后，真是像雨水节气说的，雨水来的特别多，就是在3月5号进入惊蛰节气，惊蛰当天还在下雨，这之后是断断续续阴雨天，每天天雾蒙蒙的，就是因为雨水多湿度大，气温低造成的。

阴雨天注意事项

阴雨天时，空气湿度很高，弥散的湿气、霉气会释放出成千上万极其微小的孢子，阻塞呼吸道。另外，过敏性鼻炎的头号帮凶“尘螨”，最喜欢湿润的环境，会让尘螨更加活跃，加重鼻炎的症状。这就是阴雨天鼻炎会加重的主要原因。

注意室内温度及湿度的控制，保持室内温度25°C-27°C，湿度40%-50%。可使用除湿机，但不应过度，同时需要保持居室空气流通，避免植物草木或者杂物堆积，以防霉菌滋生。

然后，在饮食上宜清淡，可多吃荞麦、玉米、薏苡仁、红薯、黑豆、大豆等；尽可能不要吃未煮熟的食物、水分多的食物、肥腻之品、厚味之品等。