1.天气冷腿疼怎么办？

2.什么是老寒腿？

天气冷腿疼怎么办？

天气冷腿疼是什么原因_天气冷腿就酸疼是什么原因

天气冷的时候腿疼，肯定是腿部在长期的工作和生活中，受到了湿寒的伤害。

天气冷的时候，一般都是会膝盖疼，这可能是你在长期的工作过程中，被冷风吹的结果。等到天气冷你腿疼的话，证明的你的腿已经出问题了。

这个时候一定要注意腿部的保暖，尤其是在冬天。不管是出门在外，还是在家里面都要尤其注意腿部的保暖工作，现在网络上有卖那种贴身护膝的，我觉得你应该买一个。

如果在保暖工作十分到位的情况下，还是会感觉腿疼，那说明你的问题比较严重，最好还是去医院检查一下，拍个ct，看一下里面的骨头，看是否是已经出现其他情况。

在日常的生活当中，应该注意饮食，吃一些能排出湿气的东西，应该是对腿疼这个毛病有好处的。

如果实在疼痛难忍，我认为应该去找个中医给看下，最好能给开一些中药，坚持吃一段时间，中药应该才是能够治本的东西。

像这样的疾病，你说它是病，它没有那么严重，你说他不是，疼起来真的要命，而且像这样的问题，是比较难解决的，最好能够提前预防。

什么是老寒腿？

老寒腿实际上就是以下肢发凉为特征的慢性骨性关节炎，在寒冷天气，会加重下肢酸困、疼痛，导致走路步履蹒跚，又称“退行性骨性膝关节炎”。

人到了一定年龄以后，膝关节发生退行性变，由于长年的磨损、老化，易发生慢性膝骨关节炎。受环境温度变化影响，在环境温度变低时易发作，出现关节僵硬、疼痛、畏寒等症状。

膝关节炎多在气候转冷、天阴下雨时疼痛加重；老年人肝肾不足，精亏血少，更容易患膝关节炎，所以老寒腿患者多以老年人为主，“老寒腿”的病名也由此而来。

在中医来讲，此病属中医痹症范畴，又称“退行性骨性膝关节炎”，是由于风、寒、湿、热、痰、瘀等邪气闭阻经络，影响气血运行，导致肢体、筋骨、关节、肌肉等处发生疼痛、重着、酸楚麻木，或有关节屈伸不利、僵硬、肿大、变形等症状的一种疾病。明·李中梓在《医宗必读·痹》云：“治外者，散邪为急，治藏者，养正为先。”退行性骨性膝关节炎的治疗，以保守治疗为主，方法颇多。可用中药内服、中药熏洗、针灸、推拿、理疗、练功疗法等进行综合治疗。

除各种治疗外，适度的体育锻炼可促进关节软骨吸收营养，保持关节活动范围，防止下肢关节僵直、粘连、畸形及肌肉萎缩，增强腿部肌肉的力量，缓解腿部不适。