全球天气变冷与健康教案_全球变冷的天气

2024-09-11 21:41:42

1.寒露健康教案

2.幼儿园小班健康教案

3.幼儿园中班冬天教案《天气冷了怎么办》

4.幼儿园中班健康教案

5.小班科学活动多变的天气教案

6.《多变的天气》教案

寒露健康教案

全球天气变冷与健康教案_全球变冷的天气

1. 寒露健康小知识

寒露健康小知识 1.寒露节气养生需要了解的10大小常识有哪些

关于寒露节气养生需要了解的10大小常识的解答如下：寒露时节是深秋的开始，天气越来越冷，那么寒露节气如何养生呢？“寒露脚不露”，寒露养生首先要做好足部保暖，饮食要防燥养胃……下面为您介绍寒露节气养生的十个小常识，做好养生保健就能好好度过寒露！寒露节气养生的十个小常识 1、足部保暖常言道：“寒露脚不露。

”寒露过后，气温逐渐降低，因此市民不要经常赤膊露身以防凉气侵入体内，同时夏季的凉鞋基本可以收起来，以防“寒从足生”。市民可每天晚上用热水泡脚，这样可以使足部的血管扩张、血流加快，改善脚足部皮肤和组织营养，减少下肢酸痛发生，缓解疲劳。

脚自古就有人体的第二心脏之说。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，再加上脚的脂肪层很薄，保温性能差，容易受到冷 *** 的影响。

研究发现，脚与上呼吸道黏膜之间有着密切的神经联系，一旦脚部受凉，就会引起上呼吸道黏膜毛细血管收缩，纤毛运动减弱，导致人体抵抗力下降。因此，足部保暖格外重要。

2、适时添衣另外，寒露过后，天气寒冷，老人、儿童和身体体质较弱的市民要注意防寒保暖，逐渐增添衣服。俗话悦“春捂秋冻”，秋天适度经受些寒冷有利于提高皮肤和鼻粘膜耐寒力，但是老年人和患有各种慢性疾病者，则要注意防寒保暖，防止“冻”出病来。

换季穿衣服别换得太快，最好厚薄搭配，以保暖为主，“ *** 单衣”也是寒露养生的重要一点。寒露时节，在起居上，更要合理安排。

研究认为，在气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病能力增强。当环境气温降低后，人体上呼吸道的抗病能力就会下降，因此，为了及时预防感冒，要适时更衣。

同时，还应随时备好急救药品，防止因气温骤降而引发哮喘、中风、心肌梗死等突然疾病。猜你喜欢：寒露节气吃什么好寒露养生喝枸杞菊花茶寒露吃白果南杏生鱼汤寒露养生食谱寒露节气有什么习俗 3、朝盐晚蜜寒露是热与冷交替的秋季的开始。

在秋天里，秋燥是让人烦恼的一件事。养生专家提出，对付秋燥的最佳饮食良方就是：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。

发现皮肤越来越干燥，不少人以为，只要多喝水，就可以补充水分啦。真相却是，光喝白开水，水分反而易流失。

不过，如果在白开水中加入少许食盐，情况就大不同了，这种方法，与补充生理盐水是一个道理。白天喝点盐水，晚上则喝点蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘。

现代医学证明，蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等，均有疗效。在秋天经常服用蜂蜜，还可以起到润肺、养肺的作用。

因此，当秋天来临之际，最好“晨饮淡盐水、晚喝蜂蜜水”，以保身体健康！ 4、早睡早起寒露过后昼短夜长，自然界中的“阳气”开始收敛、沉降。此时便是人们保养阳气之时，因此，人们的起居时间也应当做相应调整。

《素问四气调神大论》中就有“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴。 ”的论段，就是告诉人们秋季养生的道理。

专家说，早睡可顺应阳气收敛，早起可使肺气得以舒展，因此秋季养生就要做到“早睡早起”。为避免血栓的形成，应该顺应节气，分时调养，确保健康。

5、灸脐养秋如果因为脾胃寒凉而造成腹泻，你可以用艾灸的方式来解决这个问题，艾灸肚脐的方法多种多样，你可将燃烧的艾条直接悬在肚脐正上方1厘米左右，进行施灸，以有温热感为宜。每次灸半小时左右，每天进行1次，连灸10次为1疗程。

一般来说，一年四季都可以使用此法，但以秋冬季效果最佳。因体质虚弱而出现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等病，用此法进行防治，效果很好。

隔姜灸也是现代人经常使用的一种艾灸方法。取一块姜，切厚片，在上面扎上几个眼儿，放在脐上，点燃艾炷，在姜片上进行雀啄灸（就像鸟啄食一样），以感温热且舒适为宜。

猜你喜欢：寒露节气吃什么好寒露养生喝枸杞菊花茶寒露吃白果南杏生鱼汤寒露养生食谱寒露节气有什么习俗 6、养阴防燥寒露后，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。许多人会相继出现中医上所悦的“凉燥”症状，即咽干、鼻燥、皮肤干燥等。

苏所长表示，寒露时节养生跟秋分不一样，寒露养生最主要的是预防“凉燥”，从养阴防燥、润肺益胃方面入手。在饮食上少吃辛辣 *** 、香燥、熏烤等食品，宜多吃些芝麻、核桃、银耳、萝卜、番茄、莲藕、百合、沙参等有滋阴润燥、益胃生津作用的食物。

水果有梨、提子、荸荠、香蕉等；蔬菜有胡萝卜、冬瓜、莲藕、银耳等，以及豆类、菌类、海带、紫菜等。早餐应吃温食，最好喝热药粥，因为粳米、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用，像甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、生地粥、黄精粥等。

中老年人和慢性患者应多吃些红枣、莲子、山药、鸭、鱼、肉等饣品。同时室内要保持一定的湿度，注意补充水分。

7、适当养胃秋天气温渐渐变凉，而胃肠道对于寒冷 *** 非常敏感，如果防护不当就会引发胃肠道疾病或使原有的胃病更加严重。因此，寒露以后的养生特别要注意养护好自己的胃部。

首先要注意保暖，入秋以后要特别注意胃部。

2.寒露节气养生有哪些小常识

寒露节气养生的十个小常识： 1足部保暖常言道：“寒露脚不露。”

寒露过后，气温逐渐降低，因此市民不要经常赤膊露身以防凉气侵入体内，同时夏季的凉鞋基本可以收起来，以防“寒从足生”。市民可每天晚上用热水泡脚，这样可以使足部的血管扩张、血流加快，改善脚足部皮肤和组织营养，减少下肢酸痛发生，缓解疲劳。

2时添衣另外，寒露过后，天气寒冷，老人、儿童和身体体质较弱的市民要注意防寒保暖，逐渐增添衣服。俗话悦“春捂秋冻”，秋天适度经受些寒冷有利于提高皮肤和鼻粘膜耐寒力，但是老年人和患有各种慢性疾病者，则要注意防寒保暖，防止“冻”出病来。

换季穿衣服别换得太快，最好厚薄搭配，以保暖为主，“ *** 单衣”也是寒露养生的重要一点。寒露时节，在起居上，更要合理安排。

同时，还应随时备好急救药品，防止因气温骤降而引发哮喘、中风、心肌梗死等突然疾病。 3朝盐晚蜜寒露是热与冷交替的秋季的开始。

在秋天里，秋燥是让人烦恼的一件事。养生专家提出，对付秋燥的最佳饮食良方就是：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。

发现皮肤越来越干燥，不少人以为，只要多喝水，就可以补充水分啦。真相却是，光喝白开水，水分反而易流失。

现代医学证明，蜂蜜对神经衰弱、高血压、冠状动脉硬化、肺病等，均有疗效。在秋天经常服用蜂蜜，还可以起到润肺、养肺的作用。

因此，当秋天来临之际，最好“晨饮淡盐水、晚喝蜂蜜水”，以保身体健康！ 4早睡早起寒露过后昼短夜长，自然界中的“阳气”开始收敛、沉降。此时便是人们保养阳气之时，因此，人们的起居时间也应当做相应调整。

《素问·四气调神大论》中就有“秋三月，早卧早起，与鸡俱兴。”的论段，就是告诉人们秋季养生的道理。

5灸脐养秋如果因为脾胃寒凉而造成腹泻，你可以用艾灸的方式来解决这个问题，艾灸肚脐的方法多种多样，你可将燃烧的艾条直接悬在肚脐正上方1厘米左右，进行施灸，以有温热感为宜。每次灸半小时左右，每天进行1次，连灸10次为1疗程。

一般来说，一年四季都可以使用此法，但以秋冬季效果最佳。因体质虚弱而出现的胃肠功能紊乱、神经衰弱等病，用此法进行防治，效果很好。

6养阴防燥寒露后，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。许多人会相继出现中医上所悦的“凉燥”症状，即咽干、鼻燥、皮肤干燥等。

中老年人和慢性患者应多吃些红枣、莲子、山药、鸭、鱼、肉等饣品。同时室内要保持一定的湿度，注意补充水分。

7适当养胃秋天气温渐渐变凉，而胃肠道对于寒冷 *** 非常敏感，如果防护不当就会引发胃肠道疾病或使原有的胃病更加严重。因此，寒露以后的养生特别要注意养护好自己的胃部。

首先要注意保暖，入秋以后要特别注意胃部保暖，适时增添衣服，夜间睡觉要注意盖好棉被。另外消化道溃疡的发生、发展与情绪也有一定的关系，因此要注意情绪的健康，保持精神愉快和情绪稳定。

8适量运动在秋季的时候，要是我们可以坚持一个比较适宜的身体锻炼，不单单是可以给我们的身体上调养肺气，还可以给我们的身体上提高肺脏器官的功能，有利于增强自己身体上的组织器官带来的免疫功能受损，或者是自己的身体受到了一些外部的气候寒冷 *** 时候，可以更好具有一定的抵御能力。秋季是运动锻炼的大好时机，可根据个人情况选择。

3.寒露节气有什么养生保健方面的生活常识

饮食饮食养生应在平衡饮食五味基础上，根据个人的具体情况，适当多食甘、淡滋润的食品，既可补脾胃，又能养肺润肠，可防治咽干口燥等症。

水果有梨、柿、香蕉等；蔬菜有胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等及豆类、菌类、海带、紫菜等。早餐应吃温食，最好喝热药粥，因为粳米、糯米均有极好的健脾胃、补中气的作用，像甘蔗粥、玉竹粥、沙参粥、生地粥、黄精粥等。

中老年人和慢性患者应多吃些红枣、莲子、山药、鸭、鱼、肉等食品。起居寒露以后，随着气温的不断下降，感冒是最易流行的疾病在气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病力增强。

此时很多疾病的发生会危及老年人的生命，其中最应警惕的是心脑血管病另外，中风、老年慢性支气管炎复发、哮喘病复发、肺炎等疾病也严重地威胁着老年人的生命安全。据统计，老慢支病人感冒后90%以上会导致急性发作，因此要采取综合措施，积极预防感冒。

在这多事之秋的寒露节气中，老年人合理地安排好日常的起居生活，对身体的健康有着重要作用。养生“寒露”时节起，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。

从中医角度上说，这节气在南方气候最大的特点是“燥”邪当令，而燥邪最容易伤肺伤胃。此时期人们的汗液蒸发较快，因而常出现皮肤干燥，皱纹增多，口干咽燥，干咳少痰，甚至会毛发脱落和大便秘结等。

所以养生的重点是养阴防燥、润肺益胃。同时要避免因剧烈运动、过度劳累等耗散精气津液。

在饮食上还应少吃辛辣 *** 、香燥、熏烤等类食品，宜多吃些芝麻、核桃、银耳、萝卜、番茄、莲藕、牛奶、百合、沙参等有滋阴润燥、益胃生津作用的食品。同时室内要保持一定的湿度，注意补充水分，多吃雪梨、香蕉、哈密瓜、苹果、水柿、提子等水果。

此外还应重视涂擦护肤霜等以保护皮肤，防止干裂。根据中医理论，24节气中的每一个节气都有不同的养生重点，10月8日是寒露，是热与冷交替的季节的开始，在这段时间里，我们应该注意什么，又该有选择地摄取哪些食品来保养自己呢？在这节气里最容易诱发呼吸系统、消化系统的疾病。

此时的气候实际上是夏秋暑热与秋凉干燥的交替，最容易患上季节交换的感冒发热，这些季节性的常见病都要充分防范，加以警惕。此节气的养生汤水宜以润肺生津、健脾益胃为主，如合掌瓜煲猪（月+展）、红萝卜无花果煲生鱼、太子参麦冬雪梨煲猪瘦肉、白菜蜜枣煲羊肺、淮山北芪煲猪横脷、粟米煲牛（月+展）、椰子淮山杞子煲鸡鲍鱼汤等，在润燥滑肠、清肠解毒上宜用槐花煲猪肠、火麻仁当归煲猪（月+展）等。

危害常年寒露期间，华南雨量亦日趋减少。华南西部多在20毫米上下，东部一般为30至40毫米左右。

绵雨甚频，朝朝暮暮，溟溟霏霏，影响"三秋"生产，成为我国南方大部分地区的一种灾害性天气。伴随着绵雨的气候特征是：湿度大，云量多，日照少，阴天多，雾日亦自此显著增加。

但是，秋绵雨严重与否，直接影响"三秋"的进度与质量。为此，一方面，要利用天气预报，抢晴天收获和播种；另一方面，也要因地制宜，采取深沟高厢等各种有效的耕作措施，减轻湿害，提高播种质量。

在高原地区，寒露前后是雪害最严重的季节之一，积雪阻塞交通，危害畜牧业生产，应该注意预防。12影响。

4.寒露节气有什么养生保健方面的生活常识

mickjun ：你好。

寒露到，山药莲藕保健康。

山药是怀药四宝之一。山药既是中药，也是美食，是大家熟悉的滋补珍品。山药中的B族维生素的含量是大米的数倍，矿物质中钾含量极其丰富。此外，山药对于糖尿病有辅助疗效，除了易产生饱腹感，有利于控制食量外，甘露聚糖还有改善糖代谢，提高胰岛素敏感性的功用。由于山药中淀粉含量较高，因此在食用山药时，最好能用山药代替一部分主食，也就是适当减少主食的量，尤其是糖尿病人，要避免带来能量过剩的问题。

莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内的胆酸盐、食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳、食欲不振者恢复健康。济南大明湖的莲藕是有名的。《老残游记》中说，大明湖的莲藕都是十二个窟窿眼。

用大砂锅炖一锅山药、莲藕排骨汤，那真是美极了。

5.寒露养生方法衣食住行注意事项有哪些

此时节，在起居上，更要合理安排。

研究认为，在气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病能力增强。当环境气温低于15摄氏度时，人体上呼吸道的抗病能力就会下降。

因此，着凉是伤风感冒的重要诱因。寒露以后，随着气温的不断下降，人易患感冒。

为了及时预防感冒，要适时更衣，加强锻炼。此时，哮喘会越来越重，慢性扁桃腺炎患者易咽痛，有痔疮的人也可能病情加重。

此时节由于气候寒冷，日照减少，风起叶落，时常在一些人心中引起凄凉之感，出现情绪不稳、易于伤感的忧郁心情。因此，保持良好的心态，因势利导，宣泄积郁之情，培养乐观豁达之心也是养生保健不可缺少的内容之一。

如经常登高远眺，可使人心旷神怡，所有的抑郁、惆怅等不良情绪顿然消散。饮食调理以润燥为宜寒露时节，公众要注意预防秋燥，在饮食调理上应以滋阴润燥为宜，要常食蜂蜜少食辣。

寒露前后开始，空气中的水分逐渐减少，空气趋于干燥，人体同样缺少水分。但是，喝白开水并不能完全抵御秋燥带来的负面效应。

我国古代就有对付秋燥的饮食良方，即：“朝朝饮水，晚晚蜜汤。”换言之，喝白开水，水易流失，若在白开水中加少许食盐，就不那么容易流失了。

白天喝点盐水，晚上则喝蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘，可谓一举三得。秋燥时节，还要注意不吃或少吃辛辣烧烤食品，如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等，特别是生姜。

这些食品属于热性，又在烹饪中失去不少水分，食后容易上火。当然，将少量葱、姜、辣椒作为调味品，问题并不大，但不要常吃、多吃。

营养专家提醒，此时节的饮食调养应以滋阴润燥为宜，应多食芝麻、糯米、粳米、乳制品等柔润食物。此外，还需多吃些润肺润燥的新鲜瓜果蔬菜，水果如梨、柿子、柑橘、香蕉等，蔬菜则可多食胡萝卜、冬瓜、藕、银耳等以及豆类及豆制品，还有食用菌类、海带、紫菜等。

6.寒露节气如何养生

1、足部保暖常言道：“寒露脚不露。”

寒露过后，气温逐渐降低，因此不要经常赤膊露身以防凉气侵入体内，同时夏季的凉鞋基本可以收起来，以防“寒从足生”。从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，因此，这个地方最容易导致血液循环不好，再加上脚的脂肪层很薄，保温性能差，容易受到冷 *** 的影响。

专家建议，每天晚上可用热水泡脚，有益于改善脚足部皮肤和组织营养，减少下肢酸痛发生，缓解疲劳。 2、适时添衣寒露过后，天气寒冷，老人、儿童和身体体质较弱的人群要注意防寒保暖，逐渐增添衣服。

俗话悦“春捂秋冻”，秋天适度经受些寒冷有利于提高皮肤和鼻粘膜耐寒力，但是老年人和患有各种慢性疾病者，则要注意防寒保暖，防止“冻”出病来。换季穿衣服别换得太快，最好厚薄搭配，以保暖为主。

3、朝盐晚蜜在秋天里，秋燥是让人烦恼的一件事。养生专家提出，对付秋燥的最佳饮食良方就是：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”。

这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方，同时还可以防止因秋燥而引起的便秘。其方法很简单，就是在日常饮用的白开水之中加入少许的食盐亦或是蜂蜜即可。

4、早睡早起寒露过后昼短夜长，自然界中的“阳气”开始收敛、沉降。此时便是人们保养阳气之时，因此，人们的起居时间也应当做相应调整。

寒露养生。

7.寒露应该如何养生

寒露养生方法如下：1、合理的作息习惯寒露节气中养成一个良好的起居作息习惯也是维护人们身心健康的重要方法，其中，对于一些总是爱熬夜的人就需要及时纠正了，只有睡的好人才能有精神，同时，一定要劳逸结合，不要过于疲惫，对于保持充沛的精力很有帮助。

2、良好的饮食习惯民以食为天，食物是人们每天摄取获取营养的重要来源，其中，在寒露养生中，人们的神经很容易处于一个兴奋状态，食欲自然会大增，总是忍不住多吃一些辛辣 *** 性的食物，但是，若常食这类食物很容易加重燥邪之气，进而诱发“秋燥病”，因此，在饮食中一定要多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，少吃生冷、辛辣的食物。

8.寒露节气期间养生需要注意什么呢

每年的10月8日前后（10月8日~9日），太阳移至黄经195度时为二十四节气的寒露。

“寒露”的意思是此时期的气温比“白露”时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。如果说 “白露”节气标志着炎热向凉爽的过度，暑气尚不曾完全消尽，早晨可见露珠晶莹闪光。

那么“寒露”节气则是天气转凉的象征，标志着天气由凉爽向寒冷过渡。 “寒露”时节起，雨水渐少，天气干燥，昼热夜凉。

从中医角度上讲，这节气最大的特点是“燥”邪当令，而燥邪最容易伤肺伤胃。在此时期人们的汗液蒸发较快，因而常会出现皮肤干燥，皱纹增多、口干咽燥、干咳少痰，甚至毛发脱落和大便秘结等现象，所以养生的重点是养阴防燥、润肺益胃。

在饮食上应少吃辛辣 *** 、香燥、熏烤等食品，宜多吃些芝麻、核桃、银耳、萝卜、番茄、莲藕、牛奶、百合、沙参等具有滋阴润燥、益胃生津作用的食品。同时室内要保持一定的湿度，注意补充水分，多吃雪梨、香蕉、哈密瓜、苹果、水柿、提子等水果。

精神调养也不容忽视。气候渐冷，日照减少，风起叶落，人们心中难免引起凄凉之感，出现情绪不稳，易于伤感的忧郁心情。

因此，保持良好的心态，培养乐观豁达之心是养生保健不可缺少的内容。生活小提示：气候逐渐变冷，人们的睡眠时间增多，而人在睡眠时，血流速度减慢，易于形成血栓，所以寒露节气过后患脑血栓的病人就会增加。

在祖国医学中明确指出：秋季应早卧以顺应 *** 的收藏；早起以顺应阳气的舒达，以顺应节气，确保健康。

幼儿园小班健康教案

　作为一名专为他人授业解惑的人民教师，就有可能用到教案，借助教案可以让教学工作更科学化。我们该怎么去写教案呢？以下是我整理的幼儿园小班健康教案，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

幼儿园小班健康教案篇1

　教学目标

　1、让幼儿懂得锻炼身体可以保持温暖的知识。

　2、让幼儿学会怎么预防寒冷，不怕寒冷，坚持锻炼。

　3、培养幼儿锻炼身体的意识，让幼儿冬天不怕冷。

　活动准备

　1、教学挂图。

　2、幼儿怕冷的。

　活动过程

　1、与幼儿交流，参与讨论。

　如：亲爱的小朋友，我想问一下，冬天到了，天气冷了，那小朋友们是不是不想起床上幼儿园呢？是不是很怕冷呢？那你们的爸爸妈妈是不是也怕冷，不愿起来给你们做早饭，送你们来幼儿园呢？冬天这么冷，我们怎么办呢？（幼儿讨论：穿多点衣服、戴手套、围巾和帽子）

　2、教师小结：哦，天冷，小朋友们都穿的厚厚的，有的小朋友把手套戴上了，怕冻坏了手，有的小朋友把帽子戴上了，怕冻坏了脸蛋，有的小朋友把围巾戴上了，怕有风，小朋友们保护得非常好，知道如何预防寒冷，也不怕冷，很早就来上学了，那我这里有只赖床的小兔，它因为怕冷不愿起床，让我们来帮一帮它吧！

　3、一边讲故事，一边让幼儿观察小兔怎么了。

　4、集体讨论怎么预防寒冷。

　5、出示幼儿怕冷的，让幼儿帮忙解决方法。

　如：第一幅图让幼儿帮忙给戴手套，第二幅穿衣服，第三幅引导幼儿锻炼身体来加温。

　6、教师总结：冬天虽然很寒冷，但小朋友们只要穿厚点衣裳，多锻炼身体，经常跑步，我相信小朋友们也不会感觉冷了，而且小朋友的身体会很棒，不会再因为生病吃药打针了，小朋友们，我们让冬天不再寒冷好不好，现在我们就出去锻炼吧！

　怕冷百科：孩子老是怕冷也许是因为孩子刚刚病愈，在这个情况下，孩子的身体还是处于比较虚弱的状态，虚弱的身体也会使得血液中的血红素较小，也就会使得氧气的进入量少了。孩子的代谢功能不好，也就会出现了怕冷的情况了。

幼儿园小班健康教案篇2

　设计思路：

　冬天天气寒冷，孩子柔嫩的皮肤需要得到适当的呵护，我班里有几个孩子脸上都生冻疮了。一问，才知道他们早上洗脸后从来不涂润肤霜的，因此我设计这个活动,让幼儿能自己保护我们皮肤。

　活动目标：

　1、了解涂润肤霜的简单方法：将脸上每个地方都涂到。

　2、知道天冷要保护皮肤。

　3、了解润肤霜的品种及涂润肤霜的好处。

　活动准备：

　1、准备各种香味不一的润肤霜（放在桌上）。

　2、每个润肤霜旁边放一面小镜子。

　活动过程：

　一、猜一猜：冬天到了，天气变冷了！今天顾老师收到了一份礼物，小朋友们想看看吗？（想）

　1、教师神秘地拿起盒子：里面会是什么东西呢？

　2、进一步引导：教师夸张地做“闻”的动作“有一股香味，会是什么呢？(鼓励幼儿随意猜想)

　二、说一说：调动孩子生活经验。

　教师打开礼物取出来：“看！是什么礼物呀？” “是粉呀，它也叫润肤霜。你们来闻一闻，感觉怎么样？小结：润肤霜，喷喷香。涂过润肤霜吗？家里涂过什么润肤霜？为什么要涂润肤霜？小结：天冷了，皮肤很干燥，润肤霜涂在脸上会很舒服，能保护皮肤。

　三、抹香香：学学涂面油的方法

　（一）个别孩子操作 “润肤霜怎么涂的？谁来试一试？” 请个别孩子进行操作。

　（二）帮帮老师 “我也要涂润肤霜，你们一起帮帮我，好吗？涂在哪里？”教师边说边涂粉：润肤霜，喷喷香，我要和你做朋友。蘸一蘸：手指戴上小帽子。点一点：点在哪里？额头、下巴、小鼻子，还有两旁小脸蛋。抹一抹，我把粉儿抹开来；擦一擦，额头下巴都擦到。 “快给我检查检查，我脸上每个地方都涂到了吗？哦，还有鼻子上没有涂到。涂一涂：粉儿涂满小鼻子。再给我检查一下，我每个地方都涂到了，哦，每个地方都涂到了，我的脸好舒服。”

　（三）一起来涂面油1、“小朋友想涂吗？小桌子有润肤霜，你们去挑选自己喜欢的润肤霜试试。”

　2、教师师巡回指导：“涂好润肤霜照照镜子，看看润肤霜抹开了吗？涂完润肤霜，给你身边的好朋友和老师闻闻、摸摸。香不香？皮肤滑不滑？

　3、小结：高兴吗？我们真高兴，我们会自己保护皮肤了，我们把礼物放到娃娃家，每天都和它做朋友。

幼儿园小班健康教案篇3

　活动目标：

　1.了解故事中健康检查的项目，能配合医生进行检查。

　2.懂得健康检查的重要性。

　3.初步了解健康的小常识。

　4.初步了解预防疾病的方法。

　5.让幼儿知道愉快有益于身体健康。

　活动准备：

　1.准备一些检查身体用的医疗器械：听诊器、身高体重计、视力表，检查五官的小镜子等。

　2.教学挂图一套。

　重点难点：

　了解故事中健康检查的项目，能配合医生进行检查。

　活动过程：

　1.稳定幼儿情绪，做手指操。

　2.出示各种查体仪器，了解用途，让幼儿初步体验。

　（1）老师给小朋友带来一样东西。出示听诊器，问：“小朋友这是什么呀？谁知道这是干什么用的？”找小朋友听一下、戴一下。

　教师总结：这是听诊器，用来检查人体的心脏，听肺里的杂音用的仪器。医生在给我们做检查时，我们要掀起外衣，请小朋友掀起外衣，老师做医生给小朋友听一下咚咚咚的心跳声。

　(2)出示身高体重计。问：幼儿这是干什么用的呢？告诉幼儿这是量身高、称体重用的。找幼儿示范，要求双脚并齐、站直进行测量。

　（3）让幼儿闭眼数一、二、三，出示视力表。问：小朋友谁见过？教师告诉幼儿，这是视力表，用来检查小朋友视力用的。视力表的字母从大到小，小的字母看的越清楚就说明视力越好。检查时先挡住一只眼睛，然后再换另一只眼睛检查，指出开口方向。请全体小朋友起立练习一下。

　（4）让幼儿猜一下，这是干什么用的？

　出示检查五官的小镜子、手电。请幼儿示范给小朋友看。知道这些是用来检查小朋友的耳朵、眼睛、口腔、鼻子等的医疗器械。

　小结：以上这些东西都是医生给小朋友做健康检查用的'，健康查体不是有病的时候才去检查的，健康检查很重要，通过检查可以让你早知道身体状况，早治疗，能预防不生重大疾病，所以我们每个人都要做定期的健康检查。

　3.通过故事让幼儿巩固查体仪器及用途

　学小猫叫。教师出示挂图并提问：a：猫妈妈带小猫到医院做健康查体，问幼儿谁是猫妈妈?谁是小猫?是谁在对小猫做检查？检查了什么？

　出示挂图b：小猫又检查了什么？小猫怎么做的？双脚并齐站直，称体重，量身高。

　出示挂图c：小猫又在做什么检查？视力检查，小猫怎样做的？

　出示挂图d：象医生还对小猫做了什么检查？故亊讲完后提问；最后象医生怎样表扬小猫的？小猫怎样回答？

　小结：象医生对小猫检查了心脏、称了体重、量了身高、查了视力、检查了五官。小猫说健康检查真有趣。

　4.组织幼儿模拟查体游戏。

　小朋友您们说健康检查有趣吗？让我们一起来做健康检查吧！组织个别幼儿和老师一起扮演医生为全体进行简单模拟健康检查结束活动。

　活动反思：

　通过这一活动，引导幼儿了解人的身体以及体检的部位与方式，让幼儿觉得体检既神秘又有趣，使幼儿一起在有趣的中实现情景化的展示。

幼儿园小班健康教案篇4

　活动目标

　初步了解蛀牙产生的原因，知道保护牙齿的重要性。

　学习刷牙的基本方法。

　活动准备

　课件准备：“牙疼”；《住在牙齿里的细菌》动画视频；《刷牙歌》歌曲视频。

　材料准备：牙齿模型、牙刷；幼儿每人自备一只牙刷。

　活动过程

　出示“牙疼”，引导幼儿讨论牙疼的原因，导入主题。

　——河马壮壮怎么了？

　——他为什么会牙疼？

　播放动画视频《住在牙齿里的细菌》，引导幼儿了解蛀牙产生的原因，知道保护牙齿的重要性。

　——壮壮到底为什么牙疼呢？我们一起来看一看。

　1.播放动画视频第一段，引导幼儿了解长蛀牙的原因。

　——壮壮为什么牙疼？

　——为什么蛀牙菌喜欢住在壮壮的牙齿里？

　小结：因为壮壮爱吃糖果和零食，吃完了还不刷牙，蛀牙菌最喜欢脏脏的牙齿了，它们住在壮壮的牙齿里，所以壮壮会牙疼。

　2.播放动画视频第二段，引导幼儿了解如何保护牙齿。

　——你们有什么好办法可以帮助壮壮赶走蛀牙菌？

　——是谁帮助壮壮赶走了蛀牙菌？它用了什么方法？

　——蛀牙菌为什么要搬家？

　——我们要怎么做才能不让蛀牙菌住进我们的牙齿里？

　小结：我们要少吃糖果和零食，少喝饮料和甜水，吃完点心要漱口，早晚要刷牙，保护好我们的牙齿。

　出示牙齿模型并播放歌曲视频《刷牙歌》，引导幼儿练习刷牙的基本方法。

　1.出示牙齿模型，演示正确的刷牙方法，幼儿徒手练习刷牙。

　——我们刷牙要顺着牙缝刷，上面刷刷下面刷刷，左边刷刷右边刷刷，外面刷刷里面刷刷，要注意牙膏和水不可以吞下去哦。

　2.播放歌曲视频《刷牙歌》，幼儿跟随视频再一次徒手练习刷牙。

　请幼儿拿出自备的牙刷，带领幼儿分组实践，引导幼儿使用正确的方法刷牙。

　1.实践前再次强调刷牙的方法和注意事项。

　——我们要怎么刷牙？

　——牙膏和水可以吞下去吗？

　2.带领幼儿分小组实践。

　温馨提示

　活动重点在于培养幼儿保护牙齿的意识，而刷牙的基本方法对于幼儿而言较难，教师不要过多关注幼儿的刷牙方法是否正确。在实践时，多给予“手把手”的帮助，让幼儿对上下刷、左右刷、里外刷有所体验。

　活动延伸

　家园共育

　请家长提醒幼儿做到餐后漱口、早晚刷牙，并引导幼儿使用正确的方法刷牙。

幼儿园小班健康教案篇5

　活动目标：

　1、发展幼儿动作的灵敏性和反应能力。

　2、学会躲闪，培养幼儿合作能力。

　活动准备：

　平坦宽阔的活动场地，小鱼头饰，儿歌磁带

　活动过程：

　（一）创设情境，激发兴趣。

　1 师：“孩子们，你们知道小鱼在水里怎么游吗？老师学给你们看。”

　教师示范动作

　教师边说儿歌边做动作，（小鱼小鱼快回家，谁游慢了我就抓。）

　幼儿边说儿歌边跟着老师做动作。

　师:”孩子们游得真好。你们是小鱼，我是鱼妈妈。

　小鱼们跟着妈妈到大海里去玩吧。”

　听音乐进入活动场地，在教师带领下，学小鱼游的各种动作

　（二）、开始游戏

　1、将全班幼儿分成两部分，一部分幼儿做小鱼，一部分幼儿作渔网。做渔网的幼儿手拉手围成一个大圆圈，做鱼饵的幼儿站在圆圈中间。游戏开始：教师和幼儿唱儿歌（小鱼小鱼快回家，谁游慢了我就抓。）当说到最后一句“谁游慢了我就抓。“扮作鱼儿的幼儿找空隙钻出去四散跑开。跑的慢的幼儿就会被鱼网捉住，被捉到的幼儿不能再参加游戏，直到把鱼儿都捉完。第二次游戏让幼儿换角色，游戏继续，教师根据幼儿掌握游戏的情况，适当增加游戏难度。

　注意事项：

　（1）小朋友在画定的池塘范围内跑。

　（2）跑时不要拥挤，要注意安全。

　（三）结束部分

　1、教师小结、表扬平时胆小的孩子及摔到了自己爬起来的幼儿，做放松活动。

　活动延伸： 让幼儿回家以后和爸爸妈妈一起网小鱼的游戏，想想还有什么好的玩法？

幼儿园小班健康教案篇6

　活动目标：

　1、通过拍沙袋游戏活动，体验没有得到五角星的感受，知道在愿望没有实现时不灰心。

　2、能真实地讲述自己遭遇挫折时的心理感受，初步探索调整心态的方法。

　3、保持积极乐观的情绪与态度，学习调整自己的心情。

　活动准备：

　1、沙袋、球拍若干。

　2、五角星若干。

　活动过程：

　一、拍沙袋比赛。

　1、介绍跑步比赛规则：听教师指令，在规定的时间内，用球拍向上拍沙袋，比一比，谁拍的多。

　2、组织幼儿分批上来拍沙袋，教师在黑板上记录幼儿拍沙袋的数量，最后比较幼儿拍沙袋的数量，评选出前6—8名幼儿，并发五角星。

　二、谈话活动：五角星的感受。

　1、教师：谁愿意说说你得到五角星的感受?心里是怎么想的?

　2、教师请没有得到五角星的小朋友说说自己的心理感受和想法，鼓励幼儿谈:一谈：为什么没有得到五角星?

　三、探索调整不愉快情绪的方法，学习保持积极的心态。

　1、幼儿自由讨论：没有得到五角星怎么办?

　2、教师：当我们的愿望没有实现时，首先不能灰心，再想一想失败的原因，接着继续努力。

　3、教师：请小朋友讲一讲，自己还遇到过哪些困难?我们一起来想一个好办法。

　4、教师：小朋友遇到困难时不能害怕、灰心，要向别人请教，要学习别人的长处，要相信自己经过努力，一定也能得到五角星的。

　四、激发幼儿继续努力，激发幼儿的自信。

幼儿园小班健康教案篇7

　活动目标

　懂得肚子露在外面会受凉生病。

　学习整理衣裤的方法。

　活动准备

　课件准备：《飞飞生病了》故事音频及；“不露小肚皮”组图。

　活动过程

　播放故事音频及《飞飞生病了》，引导幼儿理解穿好裤子才不容易着凉感冒。

　——飞飞有什么坏习惯？（不爱扎裤子，露出小肚皮）

　——回家后，飞飞怎么了？（身体不舒服、打喷嚏、肚子痛）

　——飞飞为什么生病？（露出小肚皮，风吹进身体里着凉了）

　——他要怎么做才不会生病？（把衣服扎到裤子里，不露小肚皮）

　小结：秋天来了，天气逐渐转凉，露出小肚皮很容易着凉感冒，我们要保护好小肚皮，把衣

　服扎到裤子里，不露小肚皮。

　出示组图“不露小肚皮”，带领幼儿学习整理衣裤的方法。

　——看看你们的小肚皮是不是也露在外面了？

　——我们应该怎样穿好裤子？

　小结：外衣先拉高，抓住小裤腰，里衣往下拉，提起裤子包围它，外衣拉下来。

　幼儿动手练习整理衣裤的方法。

　1.教师带领幼儿练习整理衣裤的方法。

　2.幼儿动手操作，教师巡回指导。

　活动延伸

　日常活动

　在日常生活中，协助幼儿整理好衣裤，不露小肚皮。

　附故事

　飞飞生病了

　飞飞有个坏习惯，就是不爱扎裤子。一天，飞飞没扎好裤子就跑出去玩，结果外面的风呼呼地吹进了飞飞的身体里，飞飞感觉有点凉。

　回家后，飞飞就感觉身体不舒服，还不停的打喷嚏，不一会儿肚子就痛了起来。飞飞生病了，真难受呀！“唉！都怪自己没扎好裤子。”

幼儿园小班健康教案篇8

　活动目标：

　1.乐意参加体育活动，体验学蛙跳带来的快乐。

　2.锻炼身体的平衡能力,增强自我保护意识和能力。

　3.练习双脚向前跳跃的技能。

　活动准备：

　1.音乐：大家一起做

　2.平衡木四个、沙包若干。

　活动过程：

　一、导入

　教师：今天老师做青蛙妈妈，你们是小青蛙，和妈妈一起去庄稼地里捉害虫吧！

　孩子们，出发啦！

　（1）围绕“池塘”练习走队形。

　（2）教师与幼儿一起做准备活动。

　（重点活动脚腕和膝关节）

　二、展开

　1.训练幼儿跳跃技能。

　教师：孩子们快看，这里有一条小河，我们怎样才能过河呢？

　（引导幼儿想想青蛙的运动方式，知道可以跳过小河）

　（1）请幼儿在河边练习跳跃的本领。

　（2）教师重点指导幼儿双脚向前跳跃的技能。

　动作要领：两腿分开与肩同宽，屈膝，双手弯曲至肩上，成蛙状，双腿用力蹬地向前挑起，落地时，双腿自然弯曲缓冲站稳。

　2.教师讲述游戏玩法：

　教师：在河对岸有一片庄稼地，地里有很多害虫，小青蛙们都是捉虫的能手，咱们一起去消灭害虫吧！

　玩法：到达庄稼地必须跳过小河，走过小桥（平衡木），跳进庄稼地，捉一条小虫原路返回。

　规则：听到指令才可以出发，每次只能捉一只小虫，将虫子放到指定位置。

　3.请个别幼儿示范游戏玩法。

　教师强调路线和安全常识：注意过小桥时注意安全，可两手平伸保持平衡，眼看前方，以免掉进小河。

　4.幼儿开始游戏。

　（1）幼儿分成四组依次进行游戏，教师观察指导。

　（2）可组织进行游戏3-4次。

　三、结束

　教师：孩子们，庄稼地里的害虫都被你们消灭了，你们可真是捉虫能手！我们一起来鼓掌庆祝吧！

　活动结束！

幼儿园小班健康教案篇9

　设计意图

　现在有很多幼儿平时挑食、偏食、爱吃零食，而且个别幼儿还不爱运动，导致体重超标，肥胖幼儿就更加不爱运动了，这就形成了恶性循环。本次活动，目的是为了让幼儿在活动中体会到运动的重要性，知道运动是减肥的好方法，同时通过和伙伴们共同探索球的多种玩法，让幼儿更加有兴趣参与活动，并且从活动中体会到运动的乐趣。

　活动目标

　1.了解减肥的秘密，知道运动是减肥的好方法。

　2.探索球的多种玩法。

　3.培养幼儿思考问题、解决问题的能力及快速应答能力。

　4.鼓励幼儿大胆说话和积极应答。

　活动准备

　1、幼儿每人一个皮球

　2、胖胖兔头饰、礼物箱、魔法棒

　3、背景音乐《向前冲》《兔子舞》

　活动过程

　一、开始部分：情境导入，认识神秘客人——胖胖兔(老师扮演胖胖兔)。

　胖胖兔出场，向小朋友们自我介绍，并与幼儿进行情感交流。

　二、基本部分：

　1、引导幼儿欣赏故事，理解故事内容。

　2、引导幼儿说出减肥的方法。

　师：我太苦恼了，森林里要举行运动会，因为我太胖了，跑也跑不动，跳也跳不高，所以就不能参加!我吃过减肥药，打过减肥针，可是一点儿也没有作用!谁能帮我想想办法啊!

　幼：少吃饭!

　师：是啊，可我的饭量特别大，是应该少吃点。

　幼：少吃零食!

　师：嗯，我最喜欢吃零食了，这些零食可把我害苦了，我以后再也不吃了。

　幼：多运动!游泳、打球、跳舞、跳绳、跑步、走路、骑自行车等

　3、热身运动，音乐小律动——《向前冲》

　师：哦，这些办法好像都不错哦，那我们就一起来做个操运动一下吧!请小朋友找一个宽敞的地方站好!4、引导幼儿尝试用多种方法玩皮球。

　(1)出示胖胖兔带来的礼物——球，组织幼儿一起探索各种玩球的方法。

　(2)引导幼儿探索一人玩一个球的方法。请小朋友上来示范一下，然后推荐给其他小朋友们一起玩。

　师小结一个人玩球的方法——拍球、抱球学小袋鼠跳、夹球学小兔跳、像小刺猬背果子

　(3)引导幼儿探索两个人玩一个球的方法。

　A、引导幼儿两人相对滚球。

　B、引导幼儿双人抱球走(讲解游戏规则，将幼儿分成两组进行比赛)。

　(4)引导幼儿探讨许多人玩一个球的方法。

　A、引导幼儿进行投球练习(请男小朋友将球投进篮筐里)，组织女小朋友幼进行投球练习。

　B、引导幼儿共同探讨许多人玩一个球的方法。踢球、滚球、头顶传球(过山车)、脚下传球等

　师：原来皮球有这么多玩法啊，胖胖兔今天玩得真开心。

　三、结束部分：

　1、师小结，教育幼儿平时注意多运动，注意饮食才能使身体更健康。师：快看啊胖胖兔变瘦了，太棒了，胖胖兔运动减肥终于成功啦!小朋友平时也应该多运动、不偏食、不挑食，这样我们的身体就会更加的健康。

　2、带幼儿参加森林运动会，随音乐出场《兔子舞》。现在跟胖胖兔一起去参加森林运动会吧，出发喽!活动反思：

　通过教师扮演的胖胖兔变化，让幼儿了解到肥胖带来的烦恼和减肥之后的轻松与愉快。根据这节活动的内容主要是让孩子喜欢运动，知道运动是一种非常好的减肥方法，同时让幼儿结合自己的生活经验来感知减肥是一个持续的过程。从而让幼儿明白要想做好一件事都要有坚持不懈的毅力，同时要付出努力。同时让幼儿懂得了同伴间的交往，互帮互助的精神。

　整个活动在老师的引导下，幼儿由探讨一个人玩一个球的方法，到两个人玩一个球的方法，再到很多人一起玩一个球的方法，以游戏的方式让幼儿在活动中体会到快乐，并且激发了幼儿的创造力，让幼儿在快乐中得到了体力和脑力的锻炼。

　教学反思：

　从故事拓展到孩子的生活，结合孩子喜欢的体育活动，激发了孩子积极参与活动的兴趣，培养了孩子坚持不懈的品质，同时也教育幼儿要经常运动，这样我们的身体才会更健康。

幼儿园小班健康教案篇10

　一、活动目标

　1．学习听信号手膝着地向前爬行、倒着爬。

　2．提高幼儿动作的协调性和灵活性。

　3．在情景游戏中体验爬行的乐趣。

　二、活动准备：和环境创设

　1．小鼓一只，哑铃制作的肉骨头若干,供幼儿爬行的地毯、独木桥四座。

　2．小猫、小兔、小狗的贴在小椅子上为小动物的家，放置于场地四周，小狗头饰一只。

　三、活动过程

　（一）、扮演角色,活动身体。

　孩子们!老师和你们一起做游戏。你们看这是谁呀?(出示小狗头饰)我做狗妈妈,你们做谁呀?我们小狗听着音乐,活动下身体吧! (师生一起做动作)

　（二）、变换方式朝制定目标爬行。

　1．师:宝宝,我们小狗家附近有哪些好朋友?(引导幼儿说出小猫、小兔)

　2．要求幼儿爬动着向小猫、去问好,然后再爬回自己家来。学说短句“小猫你好”

　3．要求幼儿爬动着向小兔去问好,引导幼儿学习倒爬,并倒爬着回小狗的家。

　(1)先请一个能力强的幼儿示范倒爬。

　(2)看看妈妈示范倒爬,提醒幼儿倒爬时不要碰到同伴。

　（三）、练习听信号变换方向爬

　1．出示小鼓,引导幼儿叫出名称。咚咚咚,这是什么?

　2．提出游戏要求,“妈妈要小狗听着鼓声来学本领”,

　鼓声“咚咚咚”,小狗就往前爬,鼓声“嗒嗒嗒”小狗就倒退着爬。

　3．组织幼儿听鼓声变方向爬。

　（四）、游戏“小狗找肉骨头”。

　1．“我们小狗肚子饿了,要去找肉骨头吃。爬过草地和山坡、爬过独木桥, ,河对岸的草地里就有许多肉骨头,看谁最聪明,能找到肉骨头。”

　2．全体幼儿按照一定的路线寻找肉骨头。

　（五）．放松运动，“小狗打滚”。

　“宝宝,我们玩累了,打个滚,休息一下,让肚子晒晒太阳,妈妈来帮你们理理毛”。

幼儿园中班冬天教案《天气冷了怎么办》

健康活动:天气冷了怎么办

活动目标：

1.能根据自己的生活经验讲述一些御寒和保暖的方法。

2.知道冬季是干燥、寒冷的季节，人们容易感冒。

3.有初步的冬季自我保护意识和能力。

重点难点：让幼儿学会用多种方式方法来保护自己让自己取暖。

活动准备：

1.经验准备：幼儿于家长共同收集取暖的方法。幼儿有自己全暖的方法画在纸上，可以是实物，如：热水袋、暖手炉、大衣、帽子等。

2.关注感冒和易患感冒的幼儿，积极治疗和预防感冒。

活动过程：

一、师幼谈话，交流"冬天的天气是怎么样的"，引导幼儿回忆冬天的气候对自己的影响。

1.提问：冬天的天气怎么样？

2.提问：这样的天气对我们有什么影响？

二、和幼儿一起讨论：天气冷了怎么办？

1.幼儿分组交流。鼓励幼儿结合自己搜集的资料和生活经验，轮流在组内介绍御寒保暖的好方法。

2.幼儿集体交流。教师及时整理并用图标帮助幼儿，归纳各种御寒保暖的方法，如：锻炼，吃热的东西，多穿衣，利用身边的取暖用具等，并提醒幼儿正确使用取暖用具。

三、欣赏故事，有初步的自我保护意识。

1.教师讲故事，幼儿看图书。

2.讨论：达达为什么会感冒？感冒了会怎么样？后来，达达的感冒好了吗？怎样才能让自己不感冒？

教后反思：冬天是寒冷的季节，易感冒的季节，活动中围绕话题"天气冷了怎么办？"展开讨论，引导幼儿学习御寒保暖的方法，（多穿衣服、开空调、捂热水袋、戴帽子、手套、围巾，多运动）。然后通过故事《超级感冒》的讲述，引导幼儿知道感冒时既不舒服，又会传染，从而产生要预防感冒的意识（多喝开水、睡觉时不踢被子、穿衣服、脱衣服动作快快的、出门多穿一件外套、打预防针、多吃水果、蔬菜，多运动、热了不能一下子脱好几件衣服等），引导幼儿有初步的保护意识和能力。最后活动在开心的袋鼠跳跳中结束了。幼儿收获了知识，也收获快乐。活动中发现我们班幼儿的表达能力较强，生活中的经验可以自已组织成长长的句子。

幼儿园中班健康教案

作为一名优秀的教育工作者，时常会需要准备好教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。来参考自己需要的教案吧！下面是我帮大家整理的幼儿园中班健康教案7篇，仅供参考，希望能够帮助到大家。

幼儿园中班健康教案篇1

活动目标

1、让幼儿亲身感受冬天到了，知道冬天很冷，人们有很多保暖的方法。

2、通过观察冬天的气候变化，花草树木的变化，知道冬天的天气特征和人们的衣着变化，学会用多种手段表现冬天的特征。

3、通过亲身游戏活动，让幼儿知道冬天要多锻炼。鼓励幼儿不怕冷。

4、学习词汇：冷、暖和。

5、喜欢参与游戏，体验。

6、在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

活动准备

小皮球、羊角球若干个，每人一条皱纹纸。

活动过程

一、把幼儿带到户外找冬天，并带到没有太阳的地方进行提问、谈话。

1、你站在这里感到怎么样?(很冷)

2、冬天的风吹在身上，耳朵上，吹在脸上感觉怎么样?(幼儿自由谈论)

3、请每个幼儿将自己的皱纹纸举起来让风吹，看看会怎么样(风会把皱纹纸吹得很高很高)

4、请幼儿仔细听一听：冬天的风有什么声音?呼呼的声音象什么声音在叫?(老虎，听起来让人害怕)

5、小结：冬天来到了，冬天的风可厉害了，吹在身上很冷。

二、让幼儿回到教室自由谈话。

1、冬天到了，北风呼呼的吹，吹得我们很冷，怎么办?

2、想什么办法，能使我们暖和起来?(要穿厚厚的衣服，外出时要外套，戴帽子、手套、围巾;还可以用取暖器、考火、开空调等;还要多运动，多锻炼身体)

3、在幼儿园最好用哪种方法?(多运动、多锻炼身体，如跑步、跳舞、做操、游戏等)

三、热身运动(跳跃、搓手、弯弯腰等活动)

四、户外活动：发皮球、羊角球给幼儿在操场滚球、追球，跳球，并交代安全问题。

五、等每个幼儿的小手热呼呼时结束活动。问：现在身子感觉怎么样了?(很暖和)是不是还感到冷啊?

六、请幼儿与教师一起收拾好器材回教室。

活动反思：

通过这次活动，让幼儿园明白冬天时，要多多锻炼，不要因为害怕寒冷，不锻炼自己的身体!在幼儿的观念，他们对冬天的意识不了解，不懂什么叫抵御寒冷。通过故事，只能够让幼儿基本理解冬天，要穿棉袄，不能随便脱衣服等!针对冬天的体育锻炼前后身体感受不一样意识，我还不够体现出让幼儿明白，我认为应该在晨间活动中，多多锻炼小身体，懂得抵御寒冷!

小百科：冬季是四季之一，秋春之间的季节。天文学上认为是从12月至3月，中国习惯指立冬到立春的三个月时间，也指农历“十、十一（冬）、十二（腊）月”一共三个月。

幼儿园中班健康教案篇2

一、设计意图

《纲要》中指出：孩子要有初步的安全和健康知识，知道关心和保护自己。眼睛是我们人体重要的感觉器官，对于我们的生活、工作、学习都非常重要。由于幼儿在日常生活中看书、画画、看电视等一些姿势的不正确，严重影响了眼睛的健康。为了让幼儿能了解眼睛，并在此基础上树立正确保护眼睛的意识和方法，我设计了“眼睛的秘密”教学活动。

二、活动目标

1、了解眼睛的作用以及眼睛各部分的名称。

2、创编“眼保健操”，体验大胆表达的成功感。

3、懂得保护眼睛的重要性，掌握更多保护眼睛（视力）的知识。

三、活动准备

1、每人一面小镜子。

2、眼睛的结构图，对视力有益的食物，挂图《眼睛生病了》。

3、每人一副自制的太阳镜。上面贴满胶带：幼儿自制的小老鼠指偶人手一个。

4、经验准备：活动前带幼儿玩《捉迷藏》的游戏。

四、活动过程

（一）黑暗体验，感受眼睛的重要性

幼儿戴上自制的眼镜，体验看不见东西时的感受。认识眼睛在生活中的重要性。

（二）初步了解眼睛的功能

1、谈谈眼睛被蒙住的感受。

师：在捉迷藏的时候，眼睛被蒙住你有什么感受？

2、师：我们的眼睛可以看到哪些东西？（拓展幼儿的思维空间）

教师小结：我们的眼睛真了不起，能让我们看到很多很多的东西。可是你们了解自己的眼睛吗？

（三）了解眼睛各部分的名称

1、先让幼儿用镜子观察自己的眼睛：眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用处？眼睛里面像黑葡萄的是什么？眼睛最中间的小黑点是什么？

2、出示眼睛结构图，引导幼儿观察。

教师小结：眼睫毛对眼睛有保护作用，能遮住眼睛不被强光照射，也可防止尘土落入眼内。眼睛里面像黑葡萄的是眼珠，眼珠最中间的小黑点叫瞳孔。

（四）讨论学习保护眼睛的方法

1、师：认识了眼睛，知道了眼睛的用处，我们就应该好好地来保护眼睛，应该怎样保护呢？

2、出示挂图《眼睛生病了》，提问：这个小朋友为什么要揉眼睛？他的眼睛怎么了？眼睛会生什么病呢？（近视眼、红眼病、沙眼、结膜炎、麦粒肿等。）

3、讨论：眼睛为什么会生病？（如用脏手帕擦眼睛，用脏手揉眼睛，看书或看电视时间太长、坐姿不端正等。）

4、讨论：日常生活中_我们应怎样保护眼睛？

（1）看电视时，距离电视2米以上，看电视时间不能过长：看书时身体要坐正，不能趴着或仰着看书，看书时间长了，要休息或向远处看或看绿颜色的植物；不能在太强或太弱的光线下看书；画画、写字时要注意与桌子保持一拳、一尺、一寸的距离；平时毛巾、脸盆等要专人专用，并定期消毒和清洗，防止相互传染：眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。

（2）出示对视力有益的食物，如胡萝卜、虾、大豆、猪肝、鸡蛋、牛奶、水果、肉类等，引导幼儿每样菜都要吃，食品应多样化，荤素合理搭配，这样对我们的眼睛、身体有好处。

（五）创编“眼保健操”

1、教师请幼儿取出小老鼠指偶，引导幼儿想象自己是黑猫警长，将指偶呈现在眼前，眼珠随着小老鼠上、下、左、右移动，不让老鼠逃跑。这一过程，轻松达到让幼儿手眼一致、活动眼球的目的。

2、教师鼓励幼儿随音乐节拍设计、创编运动眼球、放松眼睛的方法。

3、幼儿分组设计、创编眼保健操。

4、用图示方法记录“眼保健操”。教师及时给予支持、引导、帮助，鼓励幼儿大胆表现，用自己喜欢的方式记录。最后，展示幼儿的记录。

5、教师小结：今天我们知道了许多有关眼睛的秘密。老师希望每个小朋友都有一双明亮的眼睛。从现在起，改掉那些不好的习惯，好好地保护我们的眼睛。

五、活动结束

1、评价

2、总结

六、活动延伸

1、将眼保健操作为一日活动中的常规活动。

2、幼儿将“眼保健操”设计图带回家，提醒自己和家长不忘保护视力。

3、进一步开展有关如何保护眼睛的讨论。

幼儿园中班健康教案篇3

活动目标：

1．观察、讲述小兔的花园在春、冬季的不同景色，感知在春、冬季游园时产生开心和难过的情绪。

2．在游戏中，勇于在同伴面前做出难过和快乐的表情，喜欢开心的情绪

3．愿意帮助小兔消除不开心的情绪，获得消除自己难过的办法。

4．学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

5．体验游戏的快乐。

活动重难点：

重点：体会难过的感觉，喜欢快乐的情绪

难点：获得赶走难过的方法

活动准备：

背景音乐《春天》、《二泉映月》；Ppt；几瓣瓯柑和橘子，混在一起；深色和浅色水彩笔，纸；

活动过程：

一、谈话引入春天的时候，你最喜欢去哪里？我也很喜欢去有一个地方，我想邀请你们一起去，好吗？

一、观察、讲述"小兔的花园"，感知不同场景小白兔的情绪

1．观察春天的花园图，想象花园里的故事。

师：（播放ppt1）你们猜猜看，我带你们来到了哪里？

师：这是小兔的公园，你们在他的公园里看到了什么，来说说看。（蓝蓝的天空，青青的草地，美丽的花朵，还有蝴蝶，蜜蜂，小鸟。）动物们在干嘛？

师：那你觉得小兔子现在的心情怎么样？你从哪里看出来？我们来学学小兔子开心的样子好不好？哦，你们觉得她为什么会开心呢？

小结：原来小兔家有一个又大又美丽的花园，春天来了，草地上盛开着五颜六色的花，蓝蓝的天空下，小鸟自由自在地飞来飞去，美丽的蝴蝶围着花朵跳舞，勤劳的蜜蜂正在采蜜，看这美丽的花园，还有那么多的好朋友，小兔子心里别提多高兴了。（背景音乐《春天》）师：我们一起来唱一唱。感受小兔子开心的感觉2．观察冬天的花园图，讲述内容。

师：冬天悄悄地来了，小兔子的心情会是怎样的呢，我们来看一看。（播放ppt2）师：你从哪里看出来的？（眉毛，嘴巴）我们也来学一学吧。

师：小兔子为什么会这么难过呢？

师：我们一起去看看，到底发生了什么？（ppt2点击）小结：原来，是因为冬天到了，花园里的花都枯萎了，树叶掉光了，只剩下光秃秃的树枝，小鸟、蜜蜂、蝴蝶都飞走了，小兔子没有朋友了。（背景音乐《二泉映月》

过渡：刚才我们去了小兔子家的花园，和小兔子一起感受了开心和难过的感觉。接下来，我想请小朋友们尝一尝，开心和快乐。

二、通过游戏，用表情体现开心和难过

1．每位幼儿尝一尝师：（拿出混在一起并且一瓣一瓣的瓯柑和橘子）你们看，我带来了什么？

师：其实这里面有两种水果，一种叫瓯柑，一种叫橘子，虽然他们长的非常像，但是他们的味道可不一样。橘子是酸酸甜甜的，而瓯柑吃完后会有一点苦，但是它有降火的作用，所以小朋友们可以放心吃。你们觉得，甜甜的橘子可以用什么开心来表达还是用难过来表达？开心的表情是怎样的？那吃完后会有点苦的瓯柑呢？难过呢？

师：接下来我们来玩一个你来吃我来猜的游戏。我请一位男生一位女生和我一起来猜，其他的小朋友来吃。我会把水果分给你们，你们拿到就可以吃了，吃完记住这个味道，如果你吃到橘子要做开心的表情，吃到瓯柑要做难过的表情。我们三个的任务就是一起猜出你们吃的是瓯柑还是橘子。被猜中的小朋友可以点点头，没有被猜中的可以直接告诉我们答案。

（游戏结束）师：哇，小朋友们真不错，你们的表情做对了，我们猜的小朋友猜对了，你们都很棒。能够尝出开心和难过。

2．比较开心和难过的表情

师：接下来，我请三位吃到瓯柑的小朋友站在左边，请三位吃到橘子的站在右边师：请你们做出刚才游戏中的表情。其他的小朋友来看一看，比一比，你们喜欢哪种表情？你们都喜欢笑着的表情吗？（请幼儿下来）为什么？（笑能让别人心情变好，笑起来很帅很漂亮。。）过渡：我们小朋友们都说了，笑起来更加漂亮，而且让别人会快乐起来自己也会快乐起来。可是，小兔子，它还在难过呢。

三、讨论消除不开心情绪的办法，体验快乐的美好与重要

1．讨论帮助小兔开心起来的办法。

师：冬天，小兔的朋友们都走了，心里很难过。你们有什么好办法可以让小兔开心起来呢?(幼儿想出合适的办法后，教师让小兔重露笑颜向小朋友表示感谢。（ppt3）

2．讨论帮助小男孩心情不好的办法。

师：老师这儿还有一位小男孩他今天不开心了，我们看看发生什么了？（ppt4）你们能用什么办法帮助他？他还有一件难过的事需要我们来解决呢，（ppt5），发生了什么？你有什么话要跟他说，帮助他赶走难过。

（ppt4：小男孩不小心用网球打破了玻璃，不知道该怎么办，所以很难过ppt5：小男孩还想再看一会儿最喜欢的喜洋洋和灰太狼，可是妈妈说睡觉的时间到了，不能再看了。）小结：其实，难过和快乐，高兴一样，都是一种情绪，我们可以用方法赶走难过，

3．回忆自己难过的时候，让大家来想想办法，以后碰到同样的事就能赶走难过了。

师：你们有没有什么难过的事情？你们会跟他一样因为这样的事难过吗？我们一起来想想办法。（大概请两到四位幼儿）

小结：我们不仅帮助了小兔子赶走不开心，我们自己也有了好多赶走难过的办法。以后要是又有难过住到我们身体里了，我们就可以用各种办法赶走难过。

教学反思：

现在的孩子多是独生子女,大人对他们百般呵护,生怕照顾不周,而大人要求孩子帮助的却很少,甚至没有,孩子被大人的爱包围着,反而感觉不到这种爱了,认为这一切都是理所当然的。让幼儿感知到别人的爱,从而萌发爱他人的意识,是本次活动的主要目标。通过感受故事中小兔子高兴和伤心的情感,引发幼儿关爱他人,并体验帮助他人的快乐。活动中,形象的教育手段,不断强化着幼儿团结友爱、互相关心、互相帮助的思想意识。通过启发引导,孩子们有了爱他人的意识,萌发了要为别人做事的愿望。但是,中班幼儿各方面的能力都相对较差,往往有了好的动机,却收不到好的效果。因此,要有目的地向幼儿讲解、传授正确的行为方式,教给幼儿一些简单的技能。从而感到关心别人、爱护别人恩一件十分快乐的事情,为幼儿关心别人、帮助别人提供动力,以此来不断强化幼儿爱他人的情感。

幼儿园中班健康教案篇4

活动目标

1、知道定时的睡觉、按时吃饭是人体的一种需要，常吃零食会影响身体不利。

2、初步的了解人体生物钟，能够说出什么时间该做什么事情。

3、愿意按时的进餐，控制零食和正常的作息。

活动准备

1、闹钟一个

2、熊宝宝大或长毛绒玩具一个，熊宝宝的肚子上有一个可以拨动时针的钟。

3、幼儿用书：《肠胃小闹钟》。

活动过程

一、出示闹钟，表演熊宝宝的一天生活教师：早上闹钟响了，熊宝宝起床了，该吃饭了。

师：中午闹钟响了，熊宝宝肚子饿了，该吃午饭了，吃完午饭该吃午觉了。

师：晚上的时间到了，熊宝宝肚子饿了，该吃晚饭了，吃完晚饭看一会电视熊宝宝就瞌睡了，该睡觉了。

二、引导幼儿讨论为什么要定时间睡觉、按时吃饭、让幼儿初步理解人体生物钟的含义。

师：熊宝宝为什么这些时候要做这些事情？

讨论：你有过到时候就想吃饭、就像睡觉的感觉吗？

三、让幼儿看小熊表演，并了解常吃零食会影响正餐的食欲。

表演：小熊早上、中午乱吃零食，老师拨动小熊肚子上的钟提示生物钟的蓄乱，到吃饭时间就不想吃。

师：小熊这样乱吃零食，身体会有什么感觉。

讨论：如果我们不遵守人生生物规律会怎么样？

四、引导幼儿讨论：如果爸爸妈妈饭菜还没有做好，自己肚子饿了怎么办？

师：可以先吃一两块饼干，但不能多吃，或在大人的允许下先吃菜，或者帮助爸爸妈妈做一些事情，争取大家能够快一点吃到饭菜。

五、让幼儿完成幼儿用书上的练习“这是该做什么”加深对人体生物钟的了解。

幼儿园中班健康教案篇5

设计意图：

晨间活动时，我鼓励幼儿用纸板来锻炼身体，如顶纸板走、跨跳纸板、双脚并拢跳纸板等。为了充分发挥材料的作用，我试图引导幼儿探索纸板的更多玩法，于是结合小班幼儿的特点设计了“运送蛋宝宝”这一活动。在该活动中，纸板经历小小的“变身”，变成了运蛋的小拖车。在“帮助鸡妈妈运蛋”这一游戏情境中，幼儿用纸板练习拖物走以及按一定路线拖物走，发展了身体控制能力和动作的协调性。

目标：

1．学习玩纸板，尝试用纸板拖物走，发展身体控制能力。

2．体验与教师、同伴游戏的快乐。

准备：

1．人手一块纸板，有红、黄、绿色；用报纸做的红、黄、绿色纸蛋若干；系有绳子的小夹子人手一个。

2．录音机，音乐磁带。

3．情境创设：红、黄、绿三条不同颜色的路。

过程：

一、师幼听音乐共同做纸板操

师：老师要和你们一起做游戏了。请每个人去拿一块喜欢的纸板，我们先来锻炼一下身体吧!

(析：漂亮的红、黄、绿纸板一下子吸引了幼儿的注意，节奏明快的纸板操既达到了热身的目的，又提高了幼儿活动的兴趣，更为后面的活动打下了基础。)

二、幼儿自由玩纸板

师：纸板不光好看还好玩呢!请你们玩一玩，看谁想出的玩法多。

1．自由探索玩纸板。

2．交流、分享玩纸板的方法。

师：你们刚才是怎么玩的?(幼儿每说一种玩法，教师就引导其他幼儿一起做一做。)

幼：将纸板放在地上，双脚并拢从上面跳过去。

幼：轻轻把纸板向上抛，然后接住。

幼：将纸板顶在头上，慢慢往前走。

三、幼儿多人合作玩纸板

师：刚才我们每个人都只玩了自己的纸板。现在请你们把纸板合起来一起玩，可以怎么玩呢?

师：刚才有的小朋友是将一块纸板放在地上当小沟，然后从上面跳过去。要是我们把两块、三块、四块……纸板隔一点距离放在地上做成许多小沟，你们能跳过去吗?

师：现在请你们按红、黄、绿色纸板分成三组，把纸板间隔放在地上做小沟，然后从许多小沟上跳过去。(跳2～3次。)

师：现在我们把纸板铺成一条小路，大家从纸板小路上快速走过，小心不要走到小路外面去。(幼儿分红、黄、绿三组练习。)

师：三条小路太短了，现在我请大家把三条小路连成一条长长的路，然后快速走过小路，好吗?

(析：由于之前幼儿已有玩纸板的经验，所以教师创设了相应情境，既帮助幼儿梳理已有经验，又增强了玩纸板的趣味性。在玩纸板的'过程中，教师始终以玩伴身份参与其中，激发了幼儿的活动兴趣。孩子们初步体验了玩纸板的乐趣，也充分活动了身体，发展了跨跳、平衡等能力。)

四、运送蛋宝宝

1．纸板大变身。

师：现在我要变魔术了!我用大拇指和食指捏住小夹子用力一摁，它就张大嘴巴“啊呜”一口咬住纸板了。纸板变成小拖车了!拖过来，拖过去，好不好玩?(教师示范。)

师：你们想不想把纸板变成小拖车?也像老师这样来变个魔术吧!(幼儿“变魔术”，教师个别指导。)

师：你拿的是什么颜色的小拖车?拖着你的车走一走吧!

(析：在这一环节中，教师以“变魔术”的方式激发了幼儿的好奇心和参与热情。生动形象的讲解使幼儿较容易地掌握了“变魔术”的要领。虽然有的幼儿需要在教师的帮助下完成夹夹子的动作，但是幼儿的情绪是积极、愉悦和主动的。而让幼儿分辨自己小拖车的颜色，则是为下一环节“运相同颜色的蛋”作了铺垫。)

2．创设情境，幼儿初次运蛋。

师：鸡妈妈生了许多蛋，凶狠的老鹰想把蛋宝宝抢去吃掉，鸡妈妈可着急了!她想请我们帮她把蛋宝宝运回家，你们愿意吗?

师：等会儿你们去找一妈妈的蛋在哪里。如果是红色的小拖车，就运一个红色的蛋；如果是绿色的小拖车，就运一个绿色的蛋；如果是**的小拖车要运什么颜色的蛋呢?你们一定要小心一点，可不能把鸡妈妈的蛋掉在地上摔坏了。

(教师和幼儿共同用拖车运蛋，教师提醒幼儿慢慢走，互相不碰撞，不要让蛋掉到地上。)

(析：游戏化的情境设计符合小班幼儿的年龄特点。活动中师幼融为一体，在充满童趣的游戏情境中相应的教育目标和要求得以渗透，如：拖物走、按颜色分类、感知数量等，体现了教育的整合性。)

3．简单交流，幼儿再次运蛋。

师：你们真能干，没有把鸡妈妈的蛋掉到地上去。你们是怎么运才没有让蛋掉到地上的?

师：鸡妈妈还有很多蛋，我们还要运两次。地上有红、黄、绿三条路，你们的车是什么颜色的就去运什么颜色的蛋，而且要走在同样颜色的路上，千万不能让车开到路外面去。

4.师幼共同庆祝运蛋成功。

(析：沿着路线拖物走对幼儿提出了新的挑战，充分锻炼了幼儿身体的控制能力和平衡能力。这样的设计避免了重复游戏的枯燥乏味，使幼儿始终对活动保持浓厚的兴趣。)

幼儿园中班健康教案篇6

设计思路：中班上学期的幼儿，在各种有趣的体育活动场景吸引下，在教师生动形象的语言刺激下，对体育活动已有了一定的参与兴趣。但在活动中，如何与同伴商量、合作，学会一起玩，玩得高兴，这是一个新的问题。根据中第三条的精神，选择了幼儿所熟悉，也是晨间锻炼时幼儿爱接触的好伙伴呼啦圈作为器械，设计了此活动“快乐圈圈”。活动一开始，孩子们手握圈圈扮演小司机，跟着音乐做各种动作，并穿插“红绿灯”环节，控制幼儿的身体动作，使幼儿准备活动有一个动静交替的过程。活动中，鼓励幼儿尝试探索圈的不同玩法，其中双脚并拢或分开行进跳，是本次活动重点练习的基本动作，为让这一动作得到充分而重点的练习，引导幼儿自由结伴，分成若干小组。每组将塑圈摆在地上搭成各种图案，练习行进跳，这即增加游戏的趣味性，同时也学习合作游戏。最后，创高游戏化的情境：为兔妈妈超市送货，设计了二条难度等的小路，供孩子们自由选择，其中贯穿走、跑、跳、钻等基本动作，提高运动能力，激发了幼儿主动积极地参与意识与合作意识。培养幼儿的创造性和自信心，使其学习潜能得到最大程度的发挥。

活动目标：

1、探索圈的不同玩法，在游戏中培养幼儿创新精神及初步的合作意识。

2、发展幼儿行进跳的技能。活动准备：1、圈人手一个2、各种饮用品、食品等物的空盒子录音机一架、开汽车音乐活动重难点发展幼儿行进跳的技能活动过程：

一、扮演角色，活动身体

1、扮演小司机，手拿塑圈为方向盘，听音乐在场地四周自由地作边跑边开车；教师扮演警察，用红灯停，黄灯准备，绿灯开的口令为信号，控制幼儿的身体动作，使幼儿准备活动有一个动静交替的过程。 (其间幼儿手拿塑圈，跟着教师做圈操)

二、提供材料，自由探索。

1、教师提示：“小司机已经学会了用圈作方向盘开汽车，圈还可以怎么玩？要动脑筋和别的朋友玩得不一样。”

2、幼儿想出多种玩圈的方法，并亲自尝试，教师个别指导。

3、教师仔细观察，邀请幼儿上来展示各种玩圈的方法。互相启发交流。4、难度练习，重点指导（1）教师将合作得较好的组的玩法展示给同伴看。（双脚并拢或分开行进跳）（2）幼儿自由结伴，分成若干小组。每组将塑圈摆在地上搭成各种图案，然后进行跳圈活动。单脚或双脚连续跳，左右脚交替跳，左右脚开合跳等。教师重点指导：如何与同伴商量合作玩的方法。

三、游戏：送货师设计二条难度不等的小路，幼儿自由选择一条给兔妈妈超市送货，途中跳过圈圈小路，爬过小坡、走过独木桥、钻过山洞，才能到超市,然后把物品送到他们自己的家。

四、放松一下后进草莓班休息。

幼儿园中班健康教案篇7

活动设计背景

近来天气骤冷，部分幼儿感冒的特别多，针对这种下现象，为了使幼儿知道了生病怎么办，及怎样预防感冒特设计本活动。

活动目标

1. 了解感冒的一些症状。

2. 知道感冒了怎么办，不怕吃药，打针，知道配合医生看病才能好得快。

3. 了解基本的预防感冒的生活小常识。

4. 了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

5. 知道检查身体的重要性。

教学重点、难点

教学重点：知道感冒的症状及怎么预防感冒。

教学难点：让幼儿自己表述感冒的症状及怎么预防感冒有一定难度，需要教师引导。

活动准备

了解本班幼儿近段时间班上幼儿患感冒的情况，多媒体课件。

活动过程

一．导入。

师：前几天×××没有入园，小朋友们知道是什么原因吗？

请那个小朋友介绍自己因为感冒发烧打点滴所以没来上学。

二．请近段感冒的幼儿介绍感冒会引起身体哪儿不舒服。

三．播放多媒体课件。进一步认清感冒的一些症状。

小结：打喷嚏，流鼻涕，咳嗽，喉咙疼，浑身无力，发烧等都是感冒的症状，只要我们平时出现这些情况，就要及时告诉爸爸妈妈，抓紧治疗，让感冒离我们远远的。

四．了解患病后的做法。

1.引导幼儿结合生活经验谈谈感冒了怎么办。（看医生，抓药，打针，严重时需要输液。）

2.如果你感冒了，医生根据病情让小朋友打针，甚至输液，你怕不怕？为什么？

小结：感冒了并不可怕，只要我们积极配合医生治疗，身体会很快恢复健康的。

五．了解预防感冒的办法。

1．让幼儿讨论预防感冒的方法。

2．看多媒体，知道怎样预防感冒。

六．结束活动。

带幼儿到室外跑步，锻炼身体，增强体质，少生病。

教学反思

针对生活中常见的问题生成的活动，一方面幼儿感觉有兴趣，一方面对幼儿的认知有很大提高，对幼儿的身体成长有很大帮助。因此本次活动收到了很好的效果，孩子们听到老师打喷嚏就会马上提醒“老师，你感冒了，要吃药哦。”我要在以后的教学活动中多抓住生活中有意义的素材，对孩子们进行即时引导教育。

小班科学活动多变的天气教案

　作为一名教学工作者，很有必要精心设计一份教案，通过教案准备可以更好地根据具体情况对教学进程做适当的必要的调整。那么你有了解过教案吗？下面是我为大家整理的小班科学活动多变的天气教案，希望能够帮助到大家。

　 活动目标：

　1、观察天气变化，知道不同天气现象的名称，并用语言正确表达。

　2、培养幼儿对事物的好奇心，乐于大胆探究和实验。

　3、在活动中，引导幼儿仔细观察发现现象，并能以实证研究科学现象。

　4、使幼儿对探索自然现象感兴趣。

　5、发展幼儿的观察力、想象力。

　 活动准备：

　晴天、雨天、多云的'气象，晴天、雨天、多云的标志，小兔

　 活动过程：

　1、情景角色导入，引起幼儿活动兴趣。

　教师扮演小兔：听说奶奶生病了，我得去看看她。然后教师演的小兔起了床，拉开窗帘，强烈的阳光射进来。

　2、观看了解不同的天气变化。

　（1）观察晴天的天气特征。

　小兔：今天的天气怎么样啊？

　教师出示晴天的气象标志：一个红太阳。

　小兔：今天是个大晴天，红红的太阳高高挂，我要去看奶奶去了！

　（2）观察阴天的天气特征。

　小兔提着篮子走在树林里，忽然一片乌云遮住了，遮住了太阳。

　教师播放阴天的气象，问：现在天气怎么样啊？发生了什么变化？

　教师出示阴天的天气标志：乌云。

　（3）观察雨天的天气特征。

　教师播放雷雨气象，讨论：这时候，天气又发生了什么变化？小朋友听到了什么声音？看到了什么现象呢？教师出示雨天标志：雨滴。

　3、幼儿从中找出晴天、阴天、雨天的标志并贴在相应的位置上。

《多变的天气》教案

《多变的天气》教案篇1

　教材分析

　“多变的天气”是（人教版）七年级上册第三章《天气与气候》的开篇。之所以将其放在《天气与气候》的第一节学习，是因为天气与生产建设和日常生活关系十分密切。从教材结构看，它是继续学习气温、降水和气候知识的基础。从教材内容看，其实践性很强，安排了很多有关天气的常识，进一步强调了天气是人们生活、生产中不可缺少的一部分。教材通过大量与天气有关的读图、课堂活动让学生学习对生活中有用的地理和对学生终身发展有用的地理，体现了新课改下的新教育理念。使教学一开始即激发起学生强烈的学习兴趣和学习积极性。

　学情分析

　1、学生的学习基础分析

　初一学生在小学学习了一些地理知识，再加上对生活的体验，对天气知识有一些感性和理性认识。对教材内容的理解和接受不是很困难。

　2、学生学习能力分析

　①初一学生逻辑思维能力从经验型逐步向理论型发展。观察能力、记忆能力和想像能力也逐渐发展。

　②学生在学习方法、学习习惯、认识水平方面经过前段的学习，有一定基础。

　3、学生学习动力分析

　初一学生生性活泼好动，求知欲强、好奇心大、积极性高。本节内容在生活中是很有用处的知识，使教学一开始即激发起学生强烈的学习兴趣和学习积极性。

　教学目标

　知识与技能目标：

　（1）学会阅读天气预报中的卫星云图和城市天气预报图。

　（2）识别天气预报中常见的天气符号所表示的天气现象。

　过程与方法目标：

　（1）初步学会阅读天气预报中的卫星云图和简易的天气预报图的技能。

　（2）养成收听、收看天气预报的良好习惯。

　情感态度与价值观：

　培养认识人类生产、生活与天气的关系，提高学生保护大气环境的意识。

　教学重点和难点

　教学重点：

　（1）天气的特点，用天气预报图预报天气。

　（2）人类活动对大气环境的影响。

　教学难点：

　识别各种天气符号，培养学生保护环境的意识。

　《多变的天气》教案篇2

　[目标预设]

　1.认识晴、雨、雪、雾等天气符号，发现天气是多变的，引发对天气的关注。

　2.知道在不同天气需要做合适的事情，感受天气与生活的密切关系。

　3.培养幼儿对天气的好奇心，乐于大胆探究和实验。

　4.能积极地与同伴交流自己的发现，激发进一步探索欲望。

　[活动准备]

　Ppt课件小组操作板（含晴雨雪雾符号、√×？符号、插槽设置等）每组8幅生活（晒被子、放风筝、轮船、飞机、伞、墨镜、帽子、口罩）

　[教学过程]

　一、话题导入，引出天气符号今天的天气怎么样？（以晴天为例，结合幼儿回答，ppt出示晴天假如请你用一个符号来记录晴天的话，你会怎么记录？

　我们看看生活中是怎么记录的——出示晴天天气符号（评析：从今天的天气导入，自然引发幼儿的兴趣，并且利用幼儿已有的记录经验，建立起天气与天气符号之间的联系，了解生活中可以用天气符号来记录天气，从天气转换到符号）

　二、认识各种天气符号，发现天气是多变的

　1.认识各种天气符号

　（1）认识雨天符号（如当天为雨天，与步骤一中内容互换）出示雨天符号——看到这个符号，你知道表示什么天气吗？

　（评析：利用ppt链接，设计可随机调换的符号，可结合当天的天气与步骤一中的内容灵活调换）

　（2）认识多种天气符号出示多种天气符号（晴、多云、阴、雨、雾、雪、沙尘）除了晴天、雨天，你还知道哪些不同的天气？从符号中你也能找到吗？有没有你看不懂的？（结合幼儿回答，出示相应的天气）（评析：当幼儿对符号有了概念之后，又从符号转换到天气，从众多的符号中找出相应的天气，初步感受天气的多样）

　2.了解同种天气不同程度的符号

　（1）出示三种雨天符号为什么同样是雨天，要出现三种不同的符号？

　（2）除了雨天，有没有其它天气也会用不同程度的符号表示？（结合幼儿回答，ppt展示雪、风等天气不同程度符号，拓展经验）例：小雪、中雪、大雪、暴雪例：不同等级的风（评析：从单一的符号到三种不同程度的符号，是在上一环节基础上的递进，上一环节是不同天气的变化，这一环节是相同天气不同程度的变化，通过符号→天气的转换，再次感受天气的多变。）

　3.小结原来，天气的变化有这么多，有晴天、阴天、雨天，还会刮风、下雨、下雪起沙尘，同一种天气还会有很多不同的变化。

　（评析：小结，将经验进行适时的提升与总结）

　三、合作配对，感受天气与生活的关系

　1.为四种典型的天气进行生活配对，知道不同天气下做哪些合适的事情

　（1）讨论配对方法，了解合作要求①Ppt展示8幅生活：晒被子、放风筝、轮船、飞机、伞、墨镜、帽子、口罩这些表示生活中我们会做的事情，你看懂了吗？

　②出示操作板（以晴天为例）怎样才能从8幅图中选出所有适合晴天的？三个人一组，该如何合作？遇到有不同意见怎么办？

　（师结合幼儿回答，梳理配对方法与合作要求，如：可以一张张图一起看，也可以全部放在桌子上一起讨论，一起看；合作时可以一起先看，再配对，再检查，也可以有人负责配对，有人负责介绍；遇到有疑议的，可以讨论或者放在操作板？区）

　（2）幼儿三人一组，合作配对（评析：配对，截取了幼儿生活中典型的情境，将天气与生活的关系，巧妙的用游戏配对的形式呈现，使幼儿在自我分析、配对的过程中获得发现，而不是机械的学习）

　2.交流讨论，感受天气与生活的密切关系

　（1）分享合作经验哪一组完成最快，你们是怎么合作的？

　（2）交流操作结果你们选了哪些适合X天的图？怎么选出来的，为什么这么选，说说你们的想法？

　结合幼儿回答，进行经验拓展或提升①例：晴天除了晒被子，还可以晒什么？为什么这些事情都适合在晴天做？

　②例：雾天为什么乘船、做飞机都不适合在雾天进行？雾天为什么适合戴口罩？

　（3）提出疑议问题，引发幼儿思考①例：雨伞为什么晴天、雨天、雪天都适合用伞？这8幅图中还有没有别的事情在不同天气情况下都适合？

　（评析：交流体现了幼儿思维过程的碰撞，因为配对的结果不是唯一的，所以通过交流可以了解到幼儿的不同想法，进行同伴间的经验分享。这一过程是开放式的，对幼儿具有思考、分析、表述等方面的多重挑战。）

　3.小结原来变化的天气会影响我们的生活，根据不同的天气情况，我们可以进行合理的安排，选择做一些合适的事情。

　（评析：适时小结，再次归纳提升。）

　四、介绍极端天气，引发继续了解的兴趣

　1.介绍极端天气出示极端天气或播放视频剪辑——沙尘暴、台风、干旱、暴雨、暴雪、雾霾除了我们了解的天气，还有很多极端天气，你知道它们吗？

　2.引发继续了解的兴趣极端的天气会给我们生活带来很多灾害，你知道会有些什么灾害吗？

　这么多极端天气是因为什么原因产生的？在极端天气里人们又可以做些什么事情来应对呢？

　变化多端的天气留给我们很多的疑问，让我们一起回家寻找答案，明天继续交流。

　（评析：从常见的天气转换到极端的天气，这是“多变”的再次递进，既链接前面的经验认知，又为后续的关注提供铺垫。）

　教学反思：

　本节课主要讲述了多变的天气，教材紧贴学生实际生活，让学生在活动中体会天气及其影响，在师生的共同交流、学习中，本节课的教学任务顺利达成，教学目标基本完成，有成功之处，也有需要改进的地方。

　《多变的天气》教案篇3

　活动目标

　1.激发幼儿观察气象的兴趣。

　2.了解常见的天气情况，并知道通过哪些途径可以了解天气情况。

　3.知道气象与我们生活的关系，尝试设计气象预报表。

　活动准备

　课件、表格

　趣味练习

　活动过程

　一、了解气象与军事的关系。

　1.让幼儿先来欣赏一段小故事“草船借箭”

　故事里有个非常聪明的人叫诸葛亮，他利用天气在3天时间造了10万支箭，是怎么办到的呢？

　2.让幼儿通过故事思考诸葛亮是怎么知道会有雾天呢？

　二、了解常见的和恶劣的天气情况，并知道通过哪些途径可以了解天气。

　1.除了雾天，你们还知道哪些常见的天气？

　2.了解一些恶劣的天气情况。并观看课件。

　3.你们是怎么知道天气情况的？

　（短信、电视、报纸等）

　4.欣赏一段天气预报，了解天气预报的主要内容。

　（天气、温度、穿衣指数等）

　四、了解天气与我们生活的关系。

　趣味问答

　教师：天气和我们的生活有着非常大的关系，今天我就要考考你们。

　（1）高温天怎样避暑？

　（2）雷雨天怎样维护自身？

　（3）雨天出门准备些什么？

　《多变的天气》教案篇4

　活动目标：

　1、感知天气的多变性，了解一些简单的气象标志和常识。

　2、能用自己的方式学习观察、记录、统计天气。

　3、对天气变化感兴趣，乐于观察、探索。

　活动准备：

　1、收集各种气象的和光碟。

　2、课件、视频、气象标识卡、天气统计表等。

　活动过程：

　一、观察、记录请幼儿记录几天的天气。然后一起回顾前几天的天气记录情况，做个比较，了解天气的变化。你们还知道有哪些天气呢?我们怎么样才能知道明天是什么天气?(天气预报)

　二、观看视频请幼儿仔细观看天气预报，认识其中一些简单的天气符号。提问幼儿：你最喜欢什么样的`天气?为什么?除了天气预报，我们还可以怎么知道明天是什么天气呢?

　三、欣赏故事请幼儿欣赏故事《倒霉的小马》，结合故事提问：晚上，小白马看到的是什么样的天气?为什么第二天是一个大热天呢?天空周围很红很红会怎么样?太阳四周围了一个圆圈，天气会发生什么变化?同时观看课件，引导幼儿观察、理解其中所描述的天气变化现象及征兆。

　四、交流、讨论引导幼儿讨论：小动物会怎样预测天气呢?(蚂蚁搬家、燕子低飞、鱼儿浮出水面吸气)。在天气变化时，我们应该注意什么?玩游戏，听声音出示气象标志，巩固认识气象标志。

　五、分组操作幼儿分成三组，(三位老师每人负责一组)统计不同地区二月份的天气情况，幼儿间互相合作统计出晴天、阴天、雨天各多少?做一个比较，进一步感知天气的多变性。

　六、分享、交流检查每组幼儿的统计情况，总结出本月以什么天气为主。

　教学反思：

　《多变的天气》教案篇5

　教材分析

　多变的天气是七年级地理上册第五章第一节的知识，气候是人类生存的重要自然条件之一，也是地理环境最基本的要素之一。天气与气候，与人们的日常生产，生活密切相关，了解天气与气候的有关知识，有利于学生今后的学习和工作。通过对本节知识的学习，使学生在生活中能正确使用“天气”这一术语，识别常用的天气符号，能看懂简单的天气图。本节出现较多的概念，都没有给予严格的定义，不要求学生掌握。本节内容实践性强，抽象概念较多，因此在教学方法上采用了联系生活体验，比较、识图、讨论探究等灵活变通的教学方法来调动学生的学习积极性，培养他们的思维能力，使知识化难为易。在教学手段上采用多媒体教学，以便将抽象问题形象好、枯燥知识生动化，利于学生掌握。

　学情分析

　天气是七年级学生认识比较深刻的一种自然现象，但是这种认识是停留在感性认识上的，通过学习要让学生进一步总结和归纳出天气特点、天气与我们之间的关系、掌握未来天气的知识。考虑到学生们的认识特点，在教学过程中应该让学生多谈感兴趣的现象，有意识的让学生们从自己所谈的现象中总结规律。

　教学目标

　一、教学目标：

　1、知识与技能

　⑴学会识别卫星云图、常用天气符号，能看懂简单的天气图，初步了解天气预报的相关知识。

　⑵学会运用形象记忆及应用记忆的方法识记地理知识。

　⑶在学生收看、分析天气预报的活动中，培养学生的地理思维能力。

　⑷在小组游戏及学做播报员的活动中，培养学生分工合作、团体意识及表达能力。

　2、过程和方法

　通过组织游戏、角色扮演，让学生了解天气与人们息息相关，了解天气预报，熟悉常用天气符号，认识卫星云图；进入网络和生活，给学生更广阔的世界；通过课下从多渠道查找资料，提高自学自学能力；通过小组讨论，培养合作意识；通过课上展示，提高表达能力和自信心。

　通过师生双边活动，初步培养学生运用知识的能力，培养学生理论联系实际的能力。